ניסיתם לשנות. אז למה משהו תמיד מחזיר אתכם לאותו מקום?

ניסיתם לשנות. אז למה משהו תמיד מחזיר אתכם לאותו מקום?

לפעמים לא חסר לנו כוח רצון. אנחנו פשוט מנסים לשנות את מה שרואים מבחוץ, בלי להבין מה מפעיל אותנו מבפנים.

לשיחת היכרות

שיחת היכרות ראשונית — ללא עלות וללא התחייבות

שיחת היכרות ראשונית — ללא עלות וללא התחייבות

המשיכו לגלול

אולי זה נשמע לכם מוכר

אולי זה נשמע לכם מוכר

“אני יודע מה אני רוצה לשנות — אבל משהו עוצר אותי.”

“כל פעם אני אומר שהפעם יהיה אחרת.”

“אני מבין מה הבעיה, אבל עדיין חוזר לאותו דפוס.”

לפעמים כדי ליצור שינוי בחוץ, צריך להבין קודם מה קורה בפנים.

איך הטיפול עובד? ↓

איך זה עובד

אז מה עושים עם זה בטיפול?

אז מה עושים עם זה בטיפול?

תרפיית מימדים היא שיטת טיפול שמתמקדת בזיהוי המקור שמאחורי דפוסים, תחושות או דברים שאנחנו מתקשים לשנות — ועבודה ממוקדת עליהם.

תרפיית מימדים היא שיטת טיפול שמתמקדת בזיהוי המקור שמאחורי דפוסים, תחושות או דברים שאנחנו מתקשים לשנות — ועבודה ממוקדת עליהם.

01

מגדירים מטרה

מה הייתם רוצים שישתנה?

02

מנסים להבין מה נמצא מתחת

לא נשארים רק במה שרואים על פני השטח.

03

עובדים לכיוון שינוי

בתהליך אישי ובקצב שמתאים לכם.

Yosef, emotional therapist

נעים להכיר

נעים להכיר, אני יוסף

נעים להכיר, אני יוסף

בלי שיפוטיות. בלי צורך “לדעת מה להגיד”. מתחילים מהמקום שבו אתם נמצאים.

בלי שיפוטיות. בלי צורך “לדעת מה להגיד”. מתחילים מהמקום שבו אתם נמצאים.

עם מה אפשר להגיע לטיפול ?


עם מה אפשר להגיע לטיפול ?


קושי בקבלת החלטות

נשפר את היכולת שלך לקבל החלטות מדויקות ולחיות מתוך בהירות

קושי בקבלת החלטות

נשפר את היכולת שלך לקבל החלטות מדויקות ולחיות מתוך בהירות

פחד מראיונות עבודה

נעבוד על הפחתת לחץ, חיזוק הביטחון העצמי והגעה רגועה וממוקדת לראיון

פחד מראיונות עבודה

נעבוד על הפחתת לחץ, חיזוק הביטחון העצמי והגעה רגועה וממוקדת לראיון

קושי בזוגיות

בין זוג, במערכות יחסים או ביצירת קשרים בריאים

קושי בזוגיות

בין זוג, במערכות יחסים או ביצירת קשרים בריאים

חרדה, סטרס ומחשבות טורדניות

נלמד לשחרר מחשבות מעיקות, להרגיע את הנפש ולהחזיר שקט פנימי

חרדה, סטרס ומחשבות טורדניות

נלמד לשחרר מחשבות מעיקות, להרגיע את הנפש ולהחזיר שקט פנימי

מתח בגוף, עייפות וכאבים

נלמד לזהות את מקור הקושי ולעבוד על שחרור מתחים גופניים, כאבים ועייפות

מתח בגוף, עייפות וכאבים

נלמד לזהות את מקור הקושי ולעבוד על שחרור מתחים גופניים, כאבים ועייפות

כאבי ראש ומיגרנות

עבודה על גורמים רגשיים ומתח שעשויים להיות קשורים להתמודדות עם כאבי ראש ומיגרנות.

כאבי ראש ומיגרנות

עבודה על גורמים רגשיים ומתח שעשויים להיות קשורים להתמודדות עם כאבי ראש ומיגרנות.

מילים טובות

לפעמים שינוי מתחיל מצעד אחד קטן.

לפעמים שינוי מתחיל מצעד אחד קטן.

“הגעתי ליוסף בתקופה שלא הרגשתי טוב עם עצמי ועם הגוף שלי. במהלך התהליך התחלתי להסתכל על עצמי אחרת, להיות פחות ביקורתית ולהרגיש הרבה יותר בטוחה ונינוחה עם מי שאני.”

— ד׳, רמת גן

“הרבה זמן רציתי למצוא עבודה חדשה אבל משהו תמיד עצר אותי. דרך הטיפול הבנתי מה גורם לי לפחד לעשות את הצעד, ולאט לאט התחלתי לפעול. היום אני במקום עבודה חדש ומרגיש הרבה יותר בטוח בעצמי.”

— מ׳, ירושלים

“הרגשתי תקוע הרבה זמן ולא הצלחתי לעשות את הצעד לחיים עצמאיים. בתהליך עם יוסף הצלחתי להבין מה עוצר אותי, להתחיל לקבל החלטות ולעשות צעדים שבמשך שנים דחיתי. היום אני גר לבד ומרגיש שסוף סוף התחלתי את החיים שלי.”

— ר׳, תל אביב

שאלות ותשובות

כמה דברים שאולי חשוב לך לדעת.

האם אפשר לקיים את הטיפול גם אונליין?

כמה מפגשים בדרך כלל צריך?

האם יש מגע פיזי במהלך הטיפול?

לא בטוחים אם הטיפול מתאים לכם?

מתחילים בשיחת היכרות ללא עלות וללא התחייבות

מתחילים בשיחת היכרות ללא עלות וללא התחייבות

אפשר לשאול שאלות, להכיר את התהליך ולבדוק יחד אם הטיפול מתאים לכם — בלי להתחייב להתחלת טיפול.

מתחילים בשיחה קצרה

השאירו פרטים ויוסף יחזור אליכם כדי לשמוע, לענות על שאלות ולבדוק יחד התאמה.

חשוב לדעת: הטיפול בשיטת תרפיית מימדים הוא טיפול משלים ואינו מהווה תחליף לאבחון, ייעוץ או טיפול רפואי. במקרה של בעיה רפואית או תסמינים פיזיים, יש להיוועץ בגורם רפואי מוסמך.

לשיחה ב־WhatsApp